대설 — 2026-12-07

눈 잔뜩 쌓이는 날, 겨울 시작!

2026년 대설: 2026-12-07 11:49

의미와 유래

대설은 이름처럼 눈이 펑펑 쏟아지는 시기를 말해. 24절기 중 스물한 번째 절기로, 소설 다음에 찾아와. 이때부터 본격적으로 겨울 추위가 시작되고, 눈도 많이 오기 때문에 '큰 눈'이라는 이름이 붙었어. 태양의 황경이 255도에 딱 도달하는 때를 대설로 짚어보는데, 2026년 대설은 12월 7일 11시 49분으로 풀이돼. 한자로는 '大雪'이라고 쓰고, 말 그대로 큰 눈이 온다는 뜻이야. 이 시기엔 북쪽 지방은 이미 눈으로 덮여 설국이 되고, 남쪽 지방도 슬슬 첫눈 소식이 들려오곤 해. 이제 진짜 겨울이야.

이 시기 생활 관리

대설 즈음엔 기온이 확 내려가고 바람도 차가워져. 패딩은 필수템이고, 목도리나 장갑으로 체온 유지에 신경 써야 해. 특히 외출할 때는 빙판길 조심하고, 미끄러지지 않게 발밑을 잘 보고 걸어야 해. 실내에선 건조해지기 쉬우니까 가습기를 틀거나 물을 자주 마셔서 수분 보충을 해주는 게 좋아. 감기 걸리기 딱 좋은 때니 따뜻하게 입고 컨디션 관리에 힘써야 해.

절기 음식 · 풍습

대설에는 특별히 정해진 음식은 없지만, 추운 날씨를 이겨낼 따뜻한 음식을 많이 먹었어. 몸을 따뜻하게 해주는 생강차나 유자차도 좋고, 뜨끈한 국물 요리로 몸을 데워주는 것도 꿀팁이야. 김장철이기도 해서 신선한 김치와 보쌈을 즐기는 집도 많아. 겨울철 제철 과일인 귤도 빼놓을 수 없지.